新幹線のグリーン車vs指定席！違いを徹底比較

新幹線を利用するとき、「グリーン車と指定席の違いって何？」「どっちを選べばいいの？」と迷うことはありませんか？

どちらも指定席で確実に座れるものの、料金や座席の広さ、設備、快適さには大きな違いがあります。

本記事では、新幹線のグリーン車と指定席の違いを徹底比較 し、それぞれのメリット・デメリットを詳しく解説します。

料金差やサービス、長距離移動での快適性、おすすめの選び方まで、知りたい情報を網羅しました。

「快適さ重視ならグリーン車？コスパ優先なら指定席？」あなたに最適な座席選びの参考になるはずです。

新幹線の移動をもっと快適にするために、ぜひ最後までご覧ください！

新幹線のグリーン車と指定席の違いとは？基本を解説

新幹線にはいくつかの座席グレードがあります。

その中でも、多くの人が迷うのが「グリーン車」と「指定席」の違いでしょう。

どちらも自由席とは異なり、事前に座席を確保できるため、混雑時でも確実に座ることができます。

しかし、料金や設備、快適さには大きな違いがあります。

まずは、新幹線の座席グレードについて整理しながら、グリーン車と指定席の基本的な違いを解説します。

新幹線の座席グレードは3種類！普通車・指定席・グリーン車の違い

新幹線の座席グレードは、大きく分けて以下の3種類です。

●自由席（普通車）：事前予約なしで乗れるが、混雑時は座れないこともある
●指定席（普通車）：事前に座席を指定でき、確実に座れる
●グリーン車：指定席よりも広い座席と快適な環境が提供される上級シート

自由席は料金が安く、短距離移動には便利ですが、混雑時は立つ可能性があります。

一方、指定席は料金を払えば確実に座れるため、長距離移動でも安心です。

そして、グリーン車はさらに快適性を追求した座席となっており、料金も高めに設定されています。

グリーン車と指定席の違いを一覧表で比較！

グリーン車と指定席の違いを、わかりやすく表にまとめました。

項目	指定席（普通車）	グリーン車
料金	安い	高め
座席の広さ	標準的	ゆったり
シートの素材	普通	高級感あり
リクライニング	角度が浅め	深く倒せる
フットレスト	なし	あり
混雑度	それなりに混む	比較的空いている
特典・サービス	なし	おしぼりサービス あり

このように、グリーン車は快適さを重視したい人向けの座席です。

指定席でも十分に移動できますが、長時間の移動やリラックスしたいときは、グリーン車を選ぶと満足度が高くなるでしょう。

新幹線のグリーン車と指定席の料金を比較！どれくらい差がある？

新幹線のグリーン車と指定席の最大の違いは「料金」です。

どちらを選ぶかは、予算と快適さのバランスがポイントになります。

グリーン車は指定席よりも高額ですが、その分、快適な空間やサービスが提供されます。

では、実際にどれくらいの料金差があるのか、東海道・山陽新幹線を中心に比較していきます。

グリーン車と指定席の料金はどれくらい違う？

東海道新幹線（のぞみ）を例に、東京～新大阪間の料金を比較してみましょう。

座席の種類	料金（東京〜新大阪）
自由席	13,870円
指定席	14,720円
グリーン車	19,590円

このように、指定席とグリーン車の差額は 約5,000円 です。

自由席と比べると、グリーン車は 約6,000円 ほど高くなります。

また、東北新幹線や九州新幹線など他の新幹線でも、おおよそ 4,000円～7,000円程度 の価格差があります。

短距離移動では差額が小さく、長距離移動ほど料金差が大きくなる傾向があります。

新幹線の自由席と指定席・グリーン車の料金の違い

自由席は指定席やグリーン車よりも割安ですが、座れる保証がありません。

特に混雑する時間帯や繁忙期は、自由席の競争率が高くなるため、確実に座りたい場合は指定席やグリーン車を選ぶのが無難です。

座席の種類	料金	メリット	デメリット
自由席	最も安い	料金が安い・自由に乗れる	混雑時は座れない可能性あり
指定席	標準価格	確実に座れる	繁忙期は指定が埋まりやすい
グリーン車	高め	広い座席・静かで快適	料金が高い

長距離移動や、快適に移動したい場合はグリーン車のほうが適しています。

一方で、コストを抑えて移動したいなら、指定席や自由席を活用するのがよいでしょう。

グリーン車を安く乗る方法！割引やお得な乗り方を紹介

「グリーン車に乗りたいけど、料金が高い…」と感じる人も多いでしょう。

しかし、いくつかの方法を使えば、通常より安くグリーン車を利用できますよ。

●EXグリーン早特（東海道・山陽新幹線）
指定の区間で、最大約4,000円割引（予約は早めが必要）

●えきねっとトクだ値（東北・北海道・北陸新幹線）
事前予約でグリーン車もお得に乗れる

●株主優待券を利用
JR東海やJR東日本の株主優待を活用すると 半額近く で乗れる場合も

また、「ぷらっとこだま」などの こだま専用プラン を利用すると、格安でグリーン車に乗れることもあります。

お得にグリーン車を楽しみたい方は、事前に割引制度をチェックしておきましょう。

新幹線のグリーン車と指定席の設備・サービスを比較

新幹線の移動では、座席の快適さや設備の違いが重要になります。

指定席とグリーン車では、座席の広さやシートの素材、リクライニング機能などに明確な違いがあります。

また、フットレストやコンセントの有無、Wi-Fi環境、特典サービスの違いも見逃せません。

ここでは、新幹線のグリーン車と指定席の設備やサービスの違いを詳しく比較していきます。

シートの違い（座席の広さ・リクライニング・素材）

まず、大きな違いとなるのが「座席の広さ」と「リクライニング機能」です。

項目	指定席（普通車）	グリーン車
座席の横幅	約43cm	約47cm
座席の前後間隔（シートピッチ）	約104cm	約116cm
リクライニング	角度が浅め	深く倒せる
シートの素材	普通（モケット生地）	高級感あり（本革や厚手の生地）

グリーン車は座席の横幅が広く、前後間隔も余裕があります。

そのため、足を伸ばしやすく、長時間の移動でも疲れにくいのが特徴です。

さらに、シートの素材も柔らかく、リクライニングの角度も深く設定されています。

足元・肘掛け・テーブルの違い（快適性のポイント）

指定席とグリーン車では、座席周りの設備にも違いがあります。

●足元スペース（レッグルーム）
指定席は前後間隔が約104cmで、一般的な座席幅。足を伸ばすスペースは限られる。
グリーン車は前後間隔が約116cmと広く、足元に余裕がある。

●フットレストの有無
指定席にはなし。
グリーン車にはフットレストがあり、足を快適な位置に置ける。

●テーブルの大きさ
指定席のテーブルはやや小さめで、ノートPCを広げるとやや窮屈。
グリーン車のテーブルは大型で、仕事をする際にも快適。

このように、長時間の移動や仕事をする場合は、グリーン車のほうが圧倒的に快適です。

コンセント・Wi-Fiの有無！グリーン車は快適？

最近の新幹線では、コンセントやWi-Fi設備の充実度が気になるポイントです。

設備	指定席（普通車）	グリーン車
コンセント	東海道新幹線は窓側のみ	全席完備
Wi-Fi	一部路線のみ対応	ほぼ全路線対応
読書灯	なし	あり

東海道新幹線（のぞみ・ひかり・こだま）の指定席では、コンセントは窓側席にしかない ため、中央席や通路側を選ぶと充電ができません。

一方で、グリーン車は 全席にコンセント完備 されているため、パソコン作業をする人には最適です。

また、グリーン車には 個別の読書灯 もあるため、夜間の読書や仕事もしやすくなっています。

Wi-Fiに関しても、グリーン車は全路線で対応していることが多く、インターネット環境も快適です。

グリーン車限定のサービスとは？おしぼり・車内販売の違い

グリーン車には、指定席にはない 特別なサービス があります。

✅おしぼりサービス
乗車すると、高級感のある厚手のおしぼり が配られる。

✅車内販売の優遇
一部の新幹線では、グリーン車専用の車内販売サービスがある。

✅静かな環境
グリーン車は席数が少なく、大声で会話する人も少ないため、静かに過ごせる。

指定席でも車内販売は利用できますが、グリーン車ではより優雅な気分で移動を楽しめます。

ビジネス利用や特別な旅行には、グリーン車のサービスが魅力的でしょう。

新幹線のグリーン車と指定席の快適さの違いは？実際に乗った感想

新幹線の移動では、座席の広さや設備だけでなく、実際に乗ったときの快適さ も重要です。

グリーン車と指定席では、座席の静かさや混雑具合、長距離移動時の疲れやすさが大きく異なります。

ここでは、グリーン車と指定席の快適さの違いを 「静かさ」「混雑度」「長距離移動での疲れにくさ」 という3つの視点から比較してみましょう。

グリーン車は静か？乗車人数・混雑具合の違い

グリーン車と指定席では、乗客層や混雑具合が異なります。

✅指定席（普通車）
通常の乗車率が高く、特に繁忙期はほぼ満席。
観光客や家族連れが多く、会話や子どもの声が気になることも。

✅グリーン車
利用者はビジネスマンやシニア層が多く、落ち着いた雰囲気。
席数が少ないため、満席でも圧迫感が少なく、静かに過ごせる。

特に、ビジネス利用や静かに過ごしたい人 にはグリーン車がおすすめです。

繁忙期でもグリーン車は比較的空いており、ゆったりと過ごせる傾向があります。

長距離移動ならどっちが快適？3時間以上の乗車を想定

長距離移動（東京～博多・東京～新青森など）では、快適性の違いがより顕著になります。

比較項目	指定席（普通車）	グリーン車
座席の広さ	標準的	ゆったり
足元スペース	やや狭い	広くて快適
リクライニング	浅め	深く倒せる
周囲の静かさ	少し騒がしいことも	落ち着いている
疲れにくさ	長時間だと疲れやすい	快適で疲れにくい

特に 3時間以上の長距離移動では、グリーン車のほうが快適に過ごせるでしょう。

指定席でも移動は可能ですが、長時間座っていると窮屈に感じることがあります。

グリーン車のリクライニングは深く、足元スペースも広いため、体への負担が少ないのが特徴です。

また、車内が静かなので、読書や仕事をしたい人にも最適です。

新幹線のグリーン車と指定席、どっちを選ぶべき？ケース別おすすめ

新幹線の移動では、グリーン車と指定席のどちらを選ぶべきか迷うことがあるでしょう。

料金や快適さ、利用シーンによって最適な選択肢は変わります。

ここでは、「ビジネス」「観光・帰省」「コスパ重視」 という3つのケースに分けて、それぞれどちらの座席がおすすめか解説していきます。

ビジネス・観光・帰省…目的別のおすすめ座席

新幹線を利用する目的によって、最適な座席の選び方が異なります。以下の表で、それぞれの目的に応じたおすすめ座席を比較してみましょう。

利用シーン	おすすめの座席	理由
ビジネス利用	グリーン車	静かで快適、コンセント完備、テーブルが広くPC作業向き
観光・旅行	指定席	コストを抑えつつ、確実に座れる
帰省	指定席	長距離移動でも十分な快適性があり、費用対効果が高い
長距離移動（3時間以上）	グリーン車	疲れにくく、座席が広いためリラックスできる
短距離移動（1時間以内）	指定席	移動時間が短いため、コストを抑えたほうが良い

ビジネス利用や長距離移動では、グリーン車の快適さが大きなメリットになります。

一方で、観光や帰省、短距離移動では指定席を選ぶことで、コストを抑えながら快適な移動が可能です。

コスパ重視ならどっち？費用対効果で選ぶ方法

「快適さは大事だけど、なるべく安く移動したい…」という人にとって、グリーン車と指定席のどちらがコスパが良いのかを考えてみましょう。

✅指定席はコスパが高い！
長距離でも快適に移動でき、グリーン車より5,000円ほど安いことが多い。
旅行や帰省でコストを抑えつつ、座席を確保したい人に最適。

✅グリーン車は快適さを求めるなら価値あり！
静かに過ごせる、疲れにくい、サービスが良い。
料金は高いが、3時間以上の移動なら十分なメリットがある。

結論として、「コストを抑えたいなら指定席」「快適さを求めるならグリーン車」という選び方がベストです。

まとめ

新幹線のグリーン車と指定席には、それぞれメリットとデメリットがあります。

どちらを選ぶべきかは、移動の目的や快適性の優先度、予算 によって決まります。

✅グリーン車がおすすめの人
静かに移動したい人
ビジネス利用で仕事をしたい人
長距離移動で快適さを重視する人
座席の広さやリクライニングの角度を気にする人

✅指定席がおすすめの人
コストを抑えて移動したい人
旅行や帰省で移動時間がそこまで長くない人
混雑を避けて確実に座りたい人

また、短距離移動なら指定席、長距離移動ならグリーン車という選び方も有効です。

あなたにとって最適な座席を選び、快適な新幹線の旅を楽しんでくださいね。